Membangun hubungan yang positif dengan nutrisi makanan adalah perjuangan yang terus-menerus. Namun, ini adalah perjuangan yang harus Anda menangkan untuk mengamankan dan meningkatkan kesehatan Anda di tahun ini.
Pertama, mari kita tidak menyebutnya lagi sebagai resolusi tahun baru karena tidak ada hal baru dari kegagalan Anda di masa lalu dalam hal ini. Mari kita beralih menyebutnya sesuai dengan apa adanya, "Hidup Sekarang". Saya tahu kedengarannya lucu, tapi jujur itu adalah "Hidup Sekarang" dan tindakan harus dilakukan sekarang.