Die meisten Menschen würden das Chronic Fatigue Syndrome (Chronisches Erschöpfungssyndrom) niemals in Betracht ziehen, bis die aktuelle Situation des Zuhausebleibens, hervorgerufen durch COVID-19, eintrat. Das Chronic Fatigue Syndrome, das Menschen in normalen Zeiten erleben, tritt oft nach einer Virusinfektion auf, wie Studien zeigen. Verdächtige Viren sind das Epstein-Barr-Virus, das humane Herpesvirus 6 und Mäuse-Leukämie-Viren. Die Virusinfektion und die Beziehung zum Chronic Fatigue Syndrome können von den meisten Menschen verstanden werden, sobald sie in Betracht gezogen werden. Die Situation von COVID-19 hat eine andere Art von Erschöpfungssyndrom in das Leben der Mehrheit der Menschen gebracht, und zwar nicht aufgrund direkter Virusinfektion, sondern durch Isolation, Angst und erhebliche Veränderungen im Leben. Das Erschöpfungssyndrom, von dem wir sprechen, haben wir vor vielen Jahren geprägt...
Die Realität des aktuellen COVID-19-Umfelds lässt die meisten Menschen die Empfehlungen medizinischer Fachkräfte annehmen, sich selbst und ihre Lieben durch das Tragen einer Schutzmaske zu schützen. Das Opfer derjenigen, die an vorderster Front dieses epischen Kampfes stehen, hat inspiriert und Raum geschaffen, damit Menschen verletzlich sein können, zusammen mit der subtilen Öffnung, die diese ungewohnte Zeit bietet. Die meisten Menschen haben den größten Teil ihres Lebens eine Schutzmaske getragen. Diese Schutzmaske besteht darin, einen Schild um ihr Image aufzubauen oder unwahre Charaktereigenschaften zu zeigen. Nicht aus eigener Schuld, es sind erlernte Verhaltensweisen, gute oder schlechte, von Eltern, Familie, Freunden und denen, mit denen sie im Laufe der Jahre in Verbindung standen. In Paradigmen eingeschlossen, sind diese Verhaltensweisen Masken, die Menschen...
Die Fitnessbranche ist in den letzten zehn Jahren stark gewachsen, da die Menschen einen gesünderen Lebensstil anstreben und die Technologiebranche boomt. Das Wachstum der Branche hat Änderungen bei den Zertifizierungsvorschriften, Fortschritte bei der Programmgestaltung und bei den Geschäftsabläufen erforderlich gemacht. Das Wachstum des Sektors hat Social-Media-Fitness-Gurus hervorgebracht, Prominente zu Gesundheitsexperten gemacht und sogar Anfänger dazu ermutigt, Ratschläge zu teilen und eine Community zu leiten. All das, was mit dem Wachstum der Fitnessbranche einherging, war großartig und wohlüberlegt und verständlich. Der "große Tanz" ist seit mehr als zwanzig Jahren das Credo von Fitness Impact. Unsere Vorbereitungen in allen Aspekten der Führung haben es uns ermöglicht, das Leben anderer zu beeinflussen. Es ging nie um Ihr Aussehen, das Training oder unsere Fähigkeit,...
Im unbekannten Terrain des ständigen Wandels und der Instabilität ist dies keine Zeit, die Wache aufzustellen. Wir alle haben eine Wache, die bereit ist, eine bedeutende Rolle in unserem Leben zu spielen und unsere Handlungen zu diktieren. Die Wache, von der ich spreche, ist der mächtige Stolz. Stolz ist außergewöhnlich in seiner Kraft, das menschliche Potenzial zu begrenzen und unseren Charakter zu sabotieren, wenn wir untätig bleiben. Zufriedenheit ist von Natur aus dazu bestimmt, uns vor Schmerz und Unbehagen zu schützen, so dass zu jedem Zeitpunkt diejenigen, die schwach sind, Stolz wie ein Schwert schwingen, entschlossen, ihr Leben zu schützen. Der Schutz, den Stolz bietet, ist in dieser turbulenten Zeit der COVID-19-Pandemie leicht zu erkennen. Sie bitten um Hilfe oder...
Unsichere Zeiten liegen vor uns, da sich das Covid-19-Virus auf der ganzen Welt ausbreitet. Sicherlich sind der Stress und die Sorge um die Familie der Hauptfaktor, der diese Emotionen stimuliert. Die Tatsache, dass so ziemlich alles zum Stillstand kam und das Leben, wie Sie es kennen, sich ohne Vorwarnung verändert hat, kann ein leeres Gefühl hinterlassen. Die meisten Menschen gehen davon aus, dass sie alles, was in ihrem Leben geschehen kann, unter Kontrolle haben, und mit diesem Verständnis existieren Marker des Trostes. Wenn Unterstützung Ihr Leben umschließt, ist es einfach, mit aufrechter Haltung zu gehen. Nun, da das Covid-19-Virus Sie dazu gebracht hat, Ihr Leben anzupassen, und der Schmerz, der mit der fehlenden Kontrolle über Ihr Leben einhergeht, die Ihnen...
